Si has llegado hasta aquí, probablemente te ha pasado como a mi: has oído tanto por ahí acerca del mindfulness, que has optado por buscarlo para saber de qué se trata, ya que mucha gente lo nombra y poca lo explica realmente. Sin embargo ¡Estás en el sitio adecuado! En este contenido te cuento todo …
Hay ciertos momentos en nuestra vida en que podemos vernos en la necesidad de luchar contra la ansiedad. Si has llegado hasta aquí probablemente estás pasando por uno de ellos. ¡No te preocupes! En este post hablaremos acerca de en qué consiste, y qué soluciones puedes tomar hoy mismo para salir de ella. ¿Te interesa? …
3 soluciones para la ansiedad que deberías conocer Leer más »
Estamos empezando el año, probablemente tienes muchos propósitos y deseos para este 2018. En este contenido te explico por que el primero de ellos debe ser acabar con las excusas.
A principio de año, uno de los objetivos más populares es encontrar empleo. En este post te traigo las tres mejores apps para encontrarlo, según tu estilo de búsqueda. ¿Quieres verlas?
Hay muchas situaciones en las que la altura puede ser un problema. Hoy te explico algunos trucos para ser más alto sin cirugía y sin colgarte de los tobillos por las noches ¿Quieres conocerlos?
En este contenido vamos a hablar de 5 razones por las que los robots van a quitarte el trabajo, y de cómo evitar que esto suceda.
Conoces a alguien, te enamoras, te casas y piensas que vas a pasar toda tu vida con esa persona. Sin embargo hay veces en las que las cosas no salen como uno esperaba, o ocurren cosas con las que no contabas. A veces la solución pasa por terminar tu relación con esa persona. Si este …
Hoy en día, tener simplemente una carrera universitaria no es garantía de conseguir un empleo. Es por esto que cada vez se hace más necesario tener una titulación superior que te especialice y te diferencia del resto de candidatos/as. Sin embargo, a veces son un problema los costes de esta formación o el que se …
En Enero de 2015 grabé un vídeo de motivación que nunca he compartido en este blog. En aquella época hacía bastante material como este. Recientemente lo he resubido a mi canal de DailyMotion. Hoy quiero compartirlo contigo porque a veces necesitamos este tipo de mensajes para avanzar un poquito más: ¿Qué te parece este vídeo? …
Seguro que en alguna ocasión te has quedado dudanso sobre qué corbata elegir para una determinada camisa. Hoy te daré algunas pautas para que no vuelva a sucederte.
Últimamente varias personas me han preguntado por cómo hacer el nudo de la corbata fácil y rápido. He decidido hacer este vídeo, que espero que te sea útil.
En 2015 la doctora Jessica Gall Myrick , de la Universidad de Indiana realizó un estudio sobre los efectos de la visualización de vídeos de gatitos en las personas.
¿Buscas trabajo y tienes problemas para encontrarlo? Hoy te traigo un conjunto de herramientas gratis que te van a ayudar a conseguirlo mucho más fácilmente.
La gamificación a veces traducida como ludificación, jueguización o juguetización puede definirse como el uso de técnicas, elementos y dinámicas propias de los juegos y el ocio en actividades no recreativas.
Las casas prefabricadas son un tipo de vivienda mas en países como Estados Unidos, en España se están posicionando para ser una muy buena alternativa inmobiliaria. Hoy hablaremos de ellas.
Si supieras que tienes en tu mano todo lo que necesitas para que tu equipo de trabajo funcione como tú quieres y tenga la actitud adecuada ¿Cómo lo utilizarías?
Mereces ser feliz, aunque a veces esto se vuelva difícil. Por eso en este artículos te dejo 5 trucos sobre como poder serlo que espero que te sirvan.
¿Sabes lo que es la eficiencia? Consiste en cumplir los objetivos con el menor coste posible. En este vídeo te cuento una historia que te hará ver por qué es ésto tan importante. También puedes verlo en DailyMotion.
En este vídeo te hablo de una herramienta fundamental para la gestión de tu tiempo. Gestionar bien tu tiempo hace que puedas dedicar tus recursos en aquellas cosas que te acercan más a tus sueños. También lo puedes ver en DailyMotion.
La procrastinación, el «dejarlo para luego» es un mal que mata muchos proyectos y muchos sueños antes incluso de que empecemos a trabajar en ellos. En este vídeo te hablo un poco sobre ese tema y te doy una solución para evitarlo. También lo puedes ver en DailyMotion. A continuación puedes escuchar el podcast de …
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